Jakmotor.com – Berkendara sepeda motor saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan akan terasa berbeda dengan berkendara di hari-hari biasa. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi konsentrasi dan emosi saat berkendara, hal ini bisa karena perubahan jam tidur, jam makan, hingga perilaku pengguna jalan. Pengendara sepeda motor pun perlu ekstra kendali diri saat berkendara agar selamat dalam berkendara dan ibadah tetap lancar.
“Kemampuan mengendalikan emosi setiap orang berbeda-beda. Oleh karena itu, sangat penting untuk selalu menjaga kondisi tubuh yang fit selama berpuasa dan selalu utamakan keselamatan dalam berkendara”, ujar Johanes Lucky, Safety Riding Manager PT Astra Honda Motor (AHM).
Berikut beberapa tips dari AHM dalam berkendara selama melaksanakan ibadah puasa agar tetap dalam kondisi prima dan juga safety :
Rencanakan perjalanan
Rencanakan perjalanan untuk mendapatkan rute dan waktu yang tepat sehingga dapat terhindar dari kemacetan dan emosi tetap terkontrol. Misalnya, mengantisipasi kondisi lalu lintas saat pulang kerja di bulan puasa yang sangat padat, karena banyak orang yang mengejar waktu agar dapat berbuka puasa di rumah bersama keluarga.
Istirahat yang cukup
Sebagai antisipasi perubahan jam tidur, atur ulang waktu tidur untuk memastikan tidur tetap cukup. Banyak orang yang merasakan kantuk luar biasa saat di bulan puasa yang tentunya dapat membuat pengendara lebih cepat lelah dan konsentrasi berkurang. Lakukan istirahat setelah satu sampai dua jam berkendara. Apabila rasa kantuk menyerang atau konsentrasi sudah menurun, segeralah beristirahat.
Atur asupan makanan
Guna antisipasi perubahan jam makan, tambahkan asupan bernutrisi tinggi seperti mengkonsumsi sayur, buah, vitamin dan memperbanyak minum air putih guna mencegah dehidrasi tubuh saat berkendara sehingga konsentrasi tetap terjaga.
Pemanasan sebelum berkendara
Selain meningkatkan respon saat berkendara, pemanasan dapat dilakukan untuk mengkonfirmasi kesiapan fisik untuk berkendara.
Fokus berkendara
Fokuskan energi untuk berkendara saat berkendara, sehingga konsentrasi dapat tetap terjaga dan berkendara aman.
Berpikir positif
Berpikir positif akan membantu dalam mengelola emosi sehingga konsentrasi berkendara tetap terjaga.
Prediksi bahaya
Dengan melakukan prediksi bahaya, kita dapat mengantisipasi perubahan perilaku pengguna jalan. Misalnya, pengendara yang tergesa-gesa menjelang waktu berbuka puasa, pengendara yang menepi saat waktu berbuka puasa, pejalan kaki yang menawarkan jajanan berbuka puasa di tepi jalan dan lainnya.
Selain itu, lakukan persiapan dasar lainnya mulai dari perlengkapan berkendara seperti jaket dan helm serta kelengkapan surat berkendara. Lakukan juga pemeriksaan kendaraan sebelum berkendara. Dan dalam situasi pandemi yang belum berakhir ini, protokol kesehatan tetap harus diutamakan.
Dalam kondisi apapun setiap pengguna jalan diharapkan dapat meredam emosi dengan menumbuhkan empati dan menghargai pengguna jalan lain serta menerapkan #cari_aman dalam berkendara agar tidak menggangu pengguna jalan lain dan meningkatkan resiko kecelakaan.
”Dengan meningkatkan kendali diri, diharapkan konsentrasi dan emosi dapat terjaga sehingga berkendara menjadi aman dan nyaman, serta ibadah puasa berjalan lancar”, tutup Lucky.
Jakmotor.com – Jelang ramadhan 2023, komunitas Honda gelar silahturahim secara unik akhir Minggu lalu di Bogor Jawa Barat. Tercatat sebanyak 65 anggota komunitas yang tergabung dalam […]
Jakmotor.com – Menyambut Hari Raya Idul Fitri 1444 H, PT Astra Honda Motor (AHM) membuka kesempatan untuk para konsumen setia untuk pulang ke kampung halaman […]
Jakmotor.com – peringatan ulang tahun ke-8 CBR Tangerang Club (CBR TAC) diramaikan kehadiran lapak pedagang UMKM Kota Tangerang sebagai bentuk support UMKM. Ulang tahun kali […]
Minggu 5 Maret lalu, ratusan warga Tanah Merah, Plumpang Jakarta Utara terpaksa mengungsi akibat kebakaran di depo Pertamina Plumpang merambat kepemukiman warga. Lokasi bencana yang […]
Jakmotor.com – Ajang pameran skala dunia baru saja berakhir. Berikan pengalaman baru sekaligus mengenalkan line up Honda terbaru, Main Dealer sepeda motor Honda Jakarta Tangerang, […]
Jakmotor.com – Memang patut dibanggakan karena Pebalap Astra Honda Racing Team (AHRT) Rheza Danica Ahrens berhasil meraih podium tertinggi sebanyak dua kali di seri perdana […]
Ternyata selama gelaran balap internasional bergengsi World Superbike (WSBK) 2023, PT Astra Honda Motor (AHM) menggelar beragam aktivitas dan suguhan menarik di Pertamina Mandalika International […]
Main Dealer Sepeda motor Honda Jakarta Tangerang, PT Wahana Makmur Sejati (WMS) siapkan guru dan siswa SMK Binaan sambut kontes mekanik Nasional yang akan digelar […]
“Semok”, jangan negatif dulu yang ini bukan sebutan bentuk badan aduhai wanita melainkan Service Motor Keliling yang siap puaskan konsumen Honda. Layanan after sales milik […]
Hujan, Cerdas dan Waspada Berkendara Roda Dua Jakmotor.com – Musim hujan belum usai, jangan sepelekan kondisi ini. Tetap Cari Aman selama berkendara motor dijalan raya. […]
Komitmen Wahana Tetap Dukung SMK Binaan Jakarta, 25 Februari 2023 – Wahana berkomitmen tetap dukung SMK Binaan, tidak sekedar jalankan regulasi vokasi dengan memberikan bantuan dan […]
Jakarta – Gelaran pameran Indonesia International Motor Show (IIMS) 2023 berhasil ditutup cemerlang oleh PT Astra Honda Motor (AHM) dengan mencatatkan penjualan sebesar 1.054 unit. Jajaran […]
Tekiro Raih Top Digital Public Relation Award Lima Tahun Berturut-Turut Jakarta, 1 Maret 2023. Tekiro yang merupakan merek perkakas otomotif terpercaya tahun ini kembali meraih […]
PT Astra Honda Motor (AHM) memberikan dukungannya pada musim balap 2023 di ajang balap dunia yakni FIM MotoGP World Championship melalui Repsol Honda Team (RHT), serta ajang Motul FIM Superbike World Championship (WSBK) dan FIM Motocross World Championship (MXGP) melalui tim Honda Racing […]
Jakarta – PT Astra Honda Motor (AHM) mengumumkan 12 pebalap muda dalam program pembinaan balap berjenjang 2023, termasuk diantaranya yang tergabung dalam Astra Honda Racing […]
Leave a Reply