Jakmotor.com – Berkendara sepeda motor saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan akan terasa berbeda dengan berkendara di hari-hari biasa. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi konsentrasi dan emosi saat berkendara, hal ini bisa karena perubahan jam tidur, jam makan, hingga perilaku pengguna jalan. Pengendara sepeda motor pun perlu ekstra kendali diri saat berkendara agar selamat dalam berkendara dan ibadah tetap lancar.
“Kemampuan mengendalikan emosi setiap orang berbeda-beda. Oleh karena itu, sangat penting untuk selalu menjaga kondisi tubuh yang fit selama berpuasa dan selalu utamakan keselamatan dalam berkendara”, ujar Johanes Lucky, Safety Riding Manager PT Astra Honda Motor (AHM).
Berikut beberapa tips dari AHM dalam berkendara selama melaksanakan ibadah puasa agar tetap dalam kondisi prima dan juga safety :
Rencanakan perjalanan
Rencanakan perjalanan untuk mendapatkan rute dan waktu yang tepat sehingga dapat terhindar dari kemacetan dan emosi tetap terkontrol. Misalnya, mengantisipasi kondisi lalu lintas saat pulang kerja di bulan puasa yang sangat padat, karena banyak orang yang mengejar waktu agar dapat berbuka puasa di rumah bersama keluarga.
Istirahat yang cukup
Sebagai antisipasi perubahan jam tidur, atur ulang waktu tidur untuk memastikan tidur tetap cukup. Banyak orang yang merasakan kantuk luar biasa saat di bulan puasa yang tentunya dapat membuat pengendara lebih cepat lelah dan konsentrasi berkurang. Lakukan istirahat setelah satu sampai dua jam berkendara. Apabila rasa kantuk menyerang atau konsentrasi sudah menurun, segeralah beristirahat.
Atur asupan makanan
Guna antisipasi perubahan jam makan, tambahkan asupan bernutrisi tinggi seperti mengkonsumsi sayur, buah, vitamin dan memperbanyak minum air putih guna mencegah dehidrasi tubuh saat berkendara sehingga konsentrasi tetap terjaga.
Pemanasan sebelum berkendara
Selain meningkatkan respon saat berkendara, pemanasan dapat dilakukan untuk mengkonfirmasi kesiapan fisik untuk berkendara.
Fokus berkendara
Fokuskan energi untuk berkendara saat berkendara, sehingga konsentrasi dapat tetap terjaga dan berkendara aman.
Berpikir positif
Berpikir positif akan membantu dalam mengelola emosi sehingga konsentrasi berkendara tetap terjaga.
Prediksi bahaya
Dengan melakukan prediksi bahaya, kita dapat mengantisipasi perubahan perilaku pengguna jalan. Misalnya, pengendara yang tergesa-gesa menjelang waktu berbuka puasa, pengendara yang menepi saat waktu berbuka puasa, pejalan kaki yang menawarkan jajanan berbuka puasa di tepi jalan dan lainnya.
Selain itu, lakukan persiapan dasar lainnya mulai dari perlengkapan berkendara seperti jaket dan helm serta kelengkapan surat berkendara. Lakukan juga pemeriksaan kendaraan sebelum berkendara. Dan dalam situasi pandemi yang belum berakhir ini, protokol kesehatan tetap harus diutamakan.
Dalam kondisi apapun setiap pengguna jalan diharapkan dapat meredam emosi dengan menumbuhkan empati dan menghargai pengguna jalan lain serta menerapkan #cari_aman dalam berkendara agar tidak menggangu pengguna jalan lain dan meningkatkan resiko kecelakaan.
”Dengan meningkatkan kendali diri, diharapkan konsentrasi dan emosi dapat terjaga sehingga berkendara menjadi aman dan nyaman, serta ibadah puasa berjalan lancar”, tutup Lucky.
Busi bermasalah? Siap-siap performa motor turun drastis tanpa disadari. Komponen kecil ini sering dianggap sepele, padahal memiliki peran krusial. Busi bertugas memercikkan api untuk memulai […]
Fitur ‘Tracking Dokumen’ di Wanda telah dirancang untuk memberikan ketenangan dengan menghadirkan akses informasi secara cepat, praktis dan transparan bagi pemilik sepeda motor Honda khususnya […]
Sistem pengereman menjadi aspek krusial dalam keselamatan berkendara. Namun, di balik kinerja rem yang pakem, terdapat komponen penting yang sering luput dari perhatian, yaitu minyak […]
Dari Biaya Rp5.000 hingga Layanan Keliling, Rumah Sehat Wahana Hadir Persempit Kesenjangan Akses Kesehatan Kesenjangan akses layanan kesehatan masih menjadi tantangan nyata di tengah masyarakat, […]
Perkembangan teknologi di dunia otomotif yang semakin pesat membuat dunia pendidikan harus terus beradaptasi agar mampu mencetak lulusan yang siap menghadapi kebutuhan industri. Untuk mendukung […]
Di era serba cepat seperti sekarang, kemudahan akses informasi menjadi kebutuhan penting, termasuk soal garansi sepeda motor. Menjawab kebutuhan tersebut, PT Wahana Makmur Sejati (WMS) […]
Ajang Tekiro Mechanic Competition 2026 se-Indonesia akhirnya mencapai puncaknya. Setelah melalui proses seleksi yang ketat dengan melibatkan puluhan ribu siswa SMK dari berbagai daerah di […]
Tekiro kembali menorehkan prestasi membanggakan di dunia pendidikan dan industri otomotif. Melalui ajang tahunan Tekiro Mechanic Competition 2026, Tekiro berhasil meraih penghargaan dari MURI sebagai […]
Kesadaran keselamatan berkendara di kalangan pelajar menjadi semakin penting di tengah tingginya angka kecelakaan sepeda motor yang kerap dipicu oleh kurangnya pemahaman teknik berkendara, penggunaan […]
Dalam rangka Hari Kartini 2026, PT Astra Honda Motor (AHM) bersama 28 jaringan main dealer Honda menghadirkan kampanye edukasi keselamatan berkendara bertajuk “Zen on Wheels” […]
Berkendara dengan sepeda motor memang memberikan kebebasan, tapi di tengah kondisi jalan yang padat dan beragam, keselamatan tetap harus jadi prioritas utama. Tanpa kewaspadaan dan […]
Event “Honda Laki Code” yang digelar PT Wahana Makmur Sejati (WMS) di One Belpark Mall, Jakarta, sukses jadi ajang seru bagi para pecinta modifikasi Honda. […]
Dalam rangka memperingati semangat Hari Kartini, PT Wahana Makmur Sejati (WMS) sebagai Main Dealer sepeda motor Honda Jakarta–Tangerang menghadirkan Promo AHASS Kartini yang berlangsung hingga […]
PT Wahana Makmur Sejati (WMS), Main Dealer sepeda motor Honda area Jakarta–Tangerang, kembali menghadirkan ajang spesial bertajuk Honda Premium Matic Day (HPMD). Acara ini akan […]
PT Astra Honda Motor (AHM) kembali menghadirkan ajang balap yang paling ditunggu pecinta motorsport Tanah Air melalui Astra Honda Dream Cup (AHDC) 2026. Event ini […]
Leave a Reply