Jakmotor.com – Berkendara sepeda motor saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan akan terasa berbeda dengan berkendara di hari-hari biasa. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi konsentrasi dan emosi saat berkendara, hal ini bisa karena perubahan jam tidur, jam makan, hingga perilaku pengguna jalan. Pengendara sepeda motor pun perlu ekstra kendali diri saat berkendara agar selamat dalam berkendara dan ibadah tetap lancar.
“Kemampuan mengendalikan emosi setiap orang berbeda-beda. Oleh karena itu, sangat penting untuk selalu menjaga kondisi tubuh yang fit selama berpuasa dan selalu utamakan keselamatan dalam berkendara”, ujar Johanes Lucky, Safety Riding Manager PT Astra Honda Motor (AHM).
Berikut beberapa tips dari AHM dalam berkendara selama melaksanakan ibadah puasa agar tetap dalam kondisi prima dan juga safety :
Rencanakan perjalanan
Rencanakan perjalanan untuk mendapatkan rute dan waktu yang tepat sehingga dapat terhindar dari kemacetan dan emosi tetap terkontrol. Misalnya, mengantisipasi kondisi lalu lintas saat pulang kerja di bulan puasa yang sangat padat, karena banyak orang yang mengejar waktu agar dapat berbuka puasa di rumah bersama keluarga.
Istirahat yang cukup
Sebagai antisipasi perubahan jam tidur, atur ulang waktu tidur untuk memastikan tidur tetap cukup. Banyak orang yang merasakan kantuk luar biasa saat di bulan puasa yang tentunya dapat membuat pengendara lebih cepat lelah dan konsentrasi berkurang. Lakukan istirahat setelah satu sampai dua jam berkendara. Apabila rasa kantuk menyerang atau konsentrasi sudah menurun, segeralah beristirahat.
Atur asupan makanan
Guna antisipasi perubahan jam makan, tambahkan asupan bernutrisi tinggi seperti mengkonsumsi sayur, buah, vitamin dan memperbanyak minum air putih guna mencegah dehidrasi tubuh saat berkendara sehingga konsentrasi tetap terjaga.
Pemanasan sebelum berkendara
Selain meningkatkan respon saat berkendara, pemanasan dapat dilakukan untuk mengkonfirmasi kesiapan fisik untuk berkendara.
Fokus berkendara
Fokuskan energi untuk berkendara saat berkendara, sehingga konsentrasi dapat tetap terjaga dan berkendara aman.
Berpikir positif
Berpikir positif akan membantu dalam mengelola emosi sehingga konsentrasi berkendara tetap terjaga.
Prediksi bahaya
Dengan melakukan prediksi bahaya, kita dapat mengantisipasi perubahan perilaku pengguna jalan. Misalnya, pengendara yang tergesa-gesa menjelang waktu berbuka puasa, pengendara yang menepi saat waktu berbuka puasa, pejalan kaki yang menawarkan jajanan berbuka puasa di tepi jalan dan lainnya.
Selain itu, lakukan persiapan dasar lainnya mulai dari perlengkapan berkendara seperti jaket dan helm serta kelengkapan surat berkendara. Lakukan juga pemeriksaan kendaraan sebelum berkendara. Dan dalam situasi pandemi yang belum berakhir ini, protokol kesehatan tetap harus diutamakan.
Dalam kondisi apapun setiap pengguna jalan diharapkan dapat meredam emosi dengan menumbuhkan empati dan menghargai pengguna jalan lain serta menerapkan #cari_aman dalam berkendara agar tidak menggangu pengguna jalan lain dan meningkatkan resiko kecelakaan.
”Dengan meningkatkan kendali diri, diharapkan konsentrasi dan emosi dapat terjaga sehingga berkendara menjadi aman dan nyaman, serta ibadah puasa berjalan lancar”, tutup Lucky.
Dalam rangka memperingati Hari Kartini hingga 25 April 2025, AHASS Jakarta – Tangerang menawarkan promo khusus untuk konsumen wanita pengguna motor matic Honda (Premium dan […]
Biar makin banyak yang sadar pentingnya aman di jalan, PT Wahana Makmur Sejati (WMS), alias dealer motor Honda terbesar di Jakarta-Tangerang, punya cara keren nih! […]
Drama Tikungan Pertama di Qatar: Alex Marquez “Legowo” Meski Kakaknya yang Disalahkan! Ada cerita menarik nih dari MotoGP Qatar yang baru aja digelar! Alex Marquez, […]
Jelang MotoGP: Yamaha Intensifkan Uji Coba Mesin V4 di Valencia Kabar seru datang dari garasi Yamaha! Pabrikan Jepang ini dikabarkan siap melakukan uji coba intensif […]
Binaan Astra Honda Melesat Berebut Top 3 Pebalap muda binaan PT Astra Honda Motor (AHM) menunjukkan performa impresif pada putaran kedua Idemitsu Asia Talent Cup […]
WANDA Aplikasi Wahana Honda Kini Penuhi Beragam Kebutuhan Konsumen, Tak Hanya Motor Aplikasi Wahana Honda (WANDA) kini hadir dengan berbagai fitur baru yang semakin memanjakan […]
Arsenio Al Ghifari Raih Podium Ketiga di Seri Perdana Kejurnas Motocross 2025 Pebalap muda Astra Honda Racing Team (AHRT), Arsenio Al Ghifari, sukses mengamankan posisi […]
Tips Pasca Mudik Setelah libur usai dan pengguna motor kembali ke Ibukota usai menempuh perjalanan jauh, performa motor cenderung menurun dan kenyamanan berkendara berkurang. Oleh […]
Astra Honda Siap Bawa CBR series Pertahankan Dominasi di Mandalika Pebalap binaan PT Astra Honda Motor (AHM) siap tampil di ajang Mandalika Racing Series (MRS) […]
PT Wahana Makmur, main dealer sepeda motor Honda di Jakarta-Tangerang, hadir dengan promo spesial sepanjang bulan April yang masih bernuansa Lebaran. Promo ketupat “Keuntungan Berlipat” […]
Setelah 10 tahun sejak peluncuran Ducati XDiavel pertama, pabrikan Italia tersebut memulai produksi XDiavel V4, sebuah Sport Cruiser yang menggabungkan mesin V4 dengan desain cruiser […]
Fitur WANDA ChatBot Kini Mampu Berikan Beragam Informasi Penting PT Wahana Makmur Sejati (WMS) telah meningkatkan performa Virtual Assistant WANDA ChatBot untuk mempermudah konsumen dalam […]
Jadwal Lengkap MotoGP Amerika 2025 Idul Fitri di Indonesia diperkirakan jatuh pada Senin, 31 Maret, dengan takbiran pada malam sebelumnya, 30 Maret. Sementara itu, di […]
Leave a Reply